6 Vychutnávejte jídlo
Buďte labužníkem, jezte malé porce kvalitního jídla. V obchodě si potraviny dobře vybírejte, například v Bille prodávaná zelenina s označením IPZ pochází z certifikovaných pěstíren, v Tescu v řadě Organic a Healthy Living najdete zdravé potraviny v biokvalitě za rozumnou cenu. Investice do jídla se vám vrátí v podobě zdraví. Také vlastní vaření si užívejte. Například s multifunkčním robotem kMix od DéLonghi to jde samo a potěší vás i svým vzhledem – je to překrásný designový kousek a vyrábí se v mnoha barvách a s různými doplňky.Labužnickou metodou si můžete čas od času zahřešit i v cukrárně. Sladkost vám zvedle hladinu cukru v krvi i náladu. Vychutnat si jeden kvalitní zákusek vás potěší, a když se pak vydáte na procházku, bude to nejen další dávka radosti, ale také spálení kalorií, díky němuž si ten zákusek nebudete vyčítat.
7 Hrajte si
Dospělí se v průměru smějí 15 × za den, děti 300 ×! Nedělají si zbytečné starosti a hrají si! Dělejte to taky tak – zapojte se někdy do hry na schovávanou, zahrajte si stolní hru. Na trhu je jich nepřeberné množství v různé obtížnosti – v Cluedu hledáte vraha, v Carcassonnu stavíte města, v Abalonu se snažíte logikou přelstít soupeře atd. Klasikou jsou šachy, které trénují paměť i kombinační schopnosti, a navíc mohou být i krásným interiérovým doplňkem.8 Okolo světa klidně celý rok
Nejlépe vynaložené peníze jsou na vzdělání a cestování. Poznáváním nových krajů a kultur se vnitřně obohatíte a srovnáte si žebříček hodnot. Zážitky tvoří mozaiku života.Cestovat se dá levně, jeďte na kole nebo stopem, spěte pod stanem nebo u různých lidí. Nešetřete na tom, co vás baví a zajímá, ať už jsou to vyhlídkové věže, nebo ochutnávka místní kuchyně. Ve stáří vás potěší vzpomínky na zážitky, ne výše konta v bance. Fotky vyvolejte nebo založte do internetového alba a odkaz pošlete přátelům.
9 Posílejte dopisy
Kdy jste naposledy ve schránce našli něco jiného než složenky nebo reklamní letáky? Pošlete svým přátelům klasický dopis nebo papírové přání k narozeninám a uvidíte, co se stane. Milé reakce zaručeny! Při cenách a spolehlivosti poštovních služeb je to sice trochu dražší, ale výsledek za to stojí. Adresáta ještě víc potěší, když přání vyrobíte sami, a vás rukodělná činnost uklidní.10 Sobectví je zdravé
Pokud po něčem toužíte, kupte si to. Ušetříte si pozdější zklamání, že jste to přece jen chtěli, a už to vyprodali. Dávejte radost sobě i těm, kteří si ji zaslouží nebo o ni stojí. Kupte kamarádce květinu, spolužáka pozvěte na kávu, rodiče na výlet… Lidí, kteří z vás vysávají energii, se zbavte. Uleví se vám a budete mít více lásky a času na ty, na kterých vám záleží.11 Barevná kancelář
Zkrášlete si pracovní prostředí, a budete se každý den do práce těšit. V Americe vymysleli růžovou klávesnici pro blondýnky s vtipně popsanými klávesami (Yes, I want it znamená enter…), koupíte ji na www.klavesniceproblondyny.cz za. Společnost G-Cube vyrábí počítačové myši s něžně ženským designem (300 Kč).Líbil se vám tento článek? Předplaťte si Marianne Bydlení a každý měsíc dostanete 150 stran skvělého čtení. A k tomu dárek!
Další díl
Tisk článku » | Poslat článek »
